Nagsasama kami ng mga produkto na sa palagay namin ay kapaki-pakinabang sa mga mambabasa. Kung bumili ka sa pamamagitan ng link sa pahinang ito, maaari kaming makakuha ng isang maliit na komisyon. Ito ang aming proseso.
Sikat sa mga kumpetisyon sa pag-angat ng timbang at mga taong mahilig sa CrossFit, ang anti-collision board ay isang siksik na bigat na goma na idinisenyo upang protektahan ang iyong sahig kapag ang mga deadlift, agaw at malinis at haltak na ehersisyo ay nahuhulog mula sa isang distansya.
Bilang karagdagan, dahil magkasya ang mga ito sa mga sukat na sukat na barbell at may mas malaking lapad, maaari silang magamit sa mga plate na bakal.
Magagamit ang mga bumper plate sa iba't ibang timbang, kapal, presyo at materyales, kaya mahirap malaman kung aling produkto ang bibilhin.
Sa kabila ng makatuwirang presyo, ang mga bumper panel na ito mula sa PINROYAL ay nakatanggap ng mga masigasig na pagsusuri sa customer para sa kanilang kalidad at tibay.
Ang mga plato na ito ay may 2 pulgada (5.1 cm) na mga pagsingit ng makinis na asero, ginagawang madali itong mailagay sa karamihan sa mga karaniwang barbell.
Ang mga ito ay mas payat din kaysa sa maraming iba pang mga bumper plate, na nagpapahintulot sa iyo na mag-stack ng mas maraming timbang sa barbell para sa pag-angat ng timbang.
Ang sheet ng PINROYAL ay gawa sa recycled natural rubber at may bigat na 10 lbs (4.5 kg), 15 lbs (6.8 kg), 25 lbs (11.3 kg), 35 lbs (15.8 kg), 45 lbs (20.4 kg), at 55 lbs (25 kg).
Kung naghahanap ka para sa isang bumper plate na hindi makakasira sa bangko, ang mga counterweight plate na ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang.
Ang mga plate na ito ay gawa sa 100% goma at nagbibigay ng 2 pulgada (5 cm) na mga bukana na maaaring ligtas na mai-mount sa mga barbell na kasing laki ng Olimpiko.
Ang mga pagsingit ay gawa rin sa hindi kinakalawang na asero upang matulungan ang mga plato na mapanatili ang kanilang hugis sa paglipas ng panahon-ito ay isang mahalagang tampok kung balak mong i-drop ang mga ito mula sa taas.
Ang isang bagay na dapat tandaan ay na kahit na ang mga ito ay na-advertise bilang mababang-amoy, ang ilang mga komentarista ay tinukoy na ang mga plate na ito ay may isang malakas na rubbery amoy na mawala pagkatapos matuyo.
Ang mga itim na board ng pagsasanay na ito mula sa Rogue Fitness ay popular sa mga kaswal na ehersisyo, taong mahilig sa CrossFit at mapagkumpitensyang mga weightlifter.
Ang mga plate na ito ay gawa sa mga chrome-plated steel disc na may pambungad na 50.4 mm, na malapit na magkakasya sa barbell ng mga pagtutukoy ng Palarong Olimpiko.
Ano pa, dahil sa kanilang mga naka-code na kulay na guhitan at labi, ang kanilang disenyo ay madaling makilala at hawakan. Mayroon din silang isang manipis na profile, na nagbibigay ng maraming silid para sa timbang.
Nakasalalay sa tingi, ang mga board ng pagsasanay na ito ay ibinebenta nang pares, mula sa timbang na 25-55 lbs (11.4-25 kg), o hanggang sa 320 lbs (145.4 kg).
Bilang karagdagan sa pagdaragdag ng ningning sa iyong gym sa bahay, ang mga maliwanag na kulay na bumper na ito ay maaari ring madaling makilala ang timbang na gusto mo dahil ang mga ito ay naka-code sa kulay ayon sa laki.
Mas mahalaga, ang mga board na ito ay nasubok sa pabrika at makatiis ng higit sa 12,000 patak mula sa distansya na 8 talampakan (2.4 metro).
Ang isa pang natatanging tampok ay ang kanilang manipis na profile. Kung maayos na na-load, maaari kang magkasya sa mga bagay na tumitimbang ng hanggang sa 515 pounds (233.6 kg) sa isang barbel na kasing laki ng Olimpiko.
Ang mga bumper plate na ito ay magagamit sa mga pares, mula sa timbang mula 10-55 lbs (4.5-24.9 kg), at sa mga pares, mula sa timbang mula 160-370 lbs (72.5-167.8 kg).
Ang anti-collision board ng AMGYM ay gawa sa 100% high-density natural na goma at pagsingit na hindi kinakalawang na asero. Ito ay matibay at may mababang bounce. Ito ay isang mainam na pagpipilian para sa mga ehersisyo ng CrossFit.
Ang mga ito ay naka-code din sa kulay ayon sa timbang, ginagawa silang isang mahusay na pagpipilian para sa personal na paggamit at mga setting ng pangkat.
Ang counterweight ay magagamit sa mga piraso ng isang piraso o dalawang piraso. Maaari kang pumili mula sa 10 lbs (4.5 kg), 35 lbs (15.8 kg), 45 lbs (20.4 kg) o 55 lbs (24.9 kg)) na plate.
Bagaman ang mga bumper board ay karaniwang ibinebenta nang pares, nag-aalok ang CAP ng mga solong board na maaaring magamit upang maisagawa ang iba't ibang mga ehersisyo sa tiyan at baywang na nagdadala ng timbang. Ang mga ito ay madaling gamitin din kung kailangan mong palitan ang board.
Tulad ng iba pang mga produkto sa listahang ito, ang mga plate ng bumper na Olimpiko ay naka-code sa kulay upang madali itong makilala ang bigat na gusto mo.
Mas mahalaga, ang mga ito ay lubos na na-rate bilang tumpak na tinimbang. Gayunpaman, napansin ng ilang mga customer na ang mga plato na 10-libra ay mas mahina kaysa sa iba pang mga plato at yumuko kung madalas gamitin.
Ang mga Olympic bumper panel na ito ay gawa sa matibay na recycled na goma at timbangin ang 10 (4.5 kg), 25 (11.3 kg), 35 (15.8 kg) at 45 (20.5 kg) na lbs.
Ang bumper ay isang high-density rubber counterweight — karaniwang may isang core ng bakal — na angkop para sa isang karaniwang 2-pulgada (5 cm) na barbell.
Partikular na kapaki-pakinabang ang mga ito para sa mga ehersisyo tulad ng CrossFit o Olympic weightlifting sapagkat hindi nila masisira ang iyong sahig kapag nahulog mula sa isang distansya.
Sa pamamagitan ng paggamit ng patnubay na ito bilang isang panimulang punto, tiwala kami na mahahanap mo ang pinakaangkop na anti-collision board para sa iyong mga layunin sa pag-aangat.
Gamit ang tamang kagamitan, ang isang mahusay na ehersisyo ay madaling maisagawa sa bahay. Inililista ng artikulong ito ang 10 pinakamahusay na kagamitan sa fitness sa bahay na nasa kamay.
Maraming mga pagsasanay sa pagsasanay sa lakas ang maaaring maisagawa sa ginhawa ng iyong tahanan nang walang anumang kagamitan. Maaari mo ring gamitin ang pangunahing kagamitan tulad ng dumbbells at…
Kung ang ideya ng pag-eehersisyo sa bahay ay maghikab sa iyo, mag-isip ulit! Kung naisakatuparan nang tama, ang paggamit lamang ng iyong timbang ay makakakuha ka ng pera ...
Ang agaw deadlift ay isang advanced na ehersisyo, ngunit kung nais mo ng isang kahalili sa deadlift na mas madaling gumanap sa ibabang likod, maaaring ito ay isang mahusay na pagpipilian. Ibinahagi namin ...
Ang mga timbang na push-up ay isang advanced na ehersisyo na katulad ng mga push-up sa dibdib, ngunit may dagdag na timbang. Matutulungan ka nilang palakasin ang iyong pang-itaas na katawan at gumawa ng iba pa…
Ang lubid na paglaktaw ay isang tanyag na ehersisyo na idinisenyo upang magsunog ng calories, dagdagan ang lakas, at mapabuti ang koordinasyon. Pinili ng Healthline ang 10 pinakamahusay na mga lubid na tumalon ...
Nag-aalok ang ProForm ng iba't ibang mga nangungunang mga bisikleta sa ehersisyo sa bahay. Suriin ang mga pinakamahusay na modelo na maingat na pinili ng aming mga dalubhasa.
Kung nais mong malaman ang ugnayan sa pagitan ng basketball at taas, natural mong nais na malaman kung ang basketball ay nagpapalaki sa iyo. ano ito……
Ito ay lumabas na ang mga digital fitness platform ay malamang na hindi matugunan ang hindi katimbang na pasanin na naramdaman ng mga kababaihan sa buong pandemya, at…
Kung ikaw ay isang nagsisimula o may mga espesyal na pangangailangan para sa iyong mga paa, ang mga sapatos na ito ay lubos na na-rate sa mga tuntunin ng kalidad, ginhawa at halaga.
Oras ng pag-post: Aug-01-2021